Siz faqat o'zingiz uchun emas, farzandlaringiz, turmush o'rtog'ingiz uchun ham sog'lom bo'lishga majbursiz.
Mahmadiyorova Nurjaxon
Norbekov sog’lomlashtirish markazini Oliy toifali psixolog.
Salomatlik haftaligida har kunlik ochib beriladigan mavzular
21-oktyabr
AYOLLAR SALOMATLIK HAFTALIGI
- Feʼl atvorni organizmga taʼsiri;
- Garmonal xolatni toʻgʻrilash;
- Uyqu bilan tuzalish
- aʼzolar (bachadon, teri, umurtqa, koʻzlar) ishini buzadigan programmalar nima?
- badan, aql va qalbni tozalash;
- oʻziga boʻlgan ishonchni oshirish usullari;
- jozibadorlik sirlari;
- oilaviy munosabatlarda beriladigan maxsus mashqlar;
- ovqat va suv tartibi.
- ayoldagi ehtiroslilik va uni oshirish yo'llari
- ruxiy koʻtarinkilik va ichki motivatsiyani topish;
- teri psixosomatikasi;
- shubxa gumon va ikkilanishni yoʻq qilish.
- kun grafigini taqsimlash;
- nafas mashqlari bilan qomatni yaxshilash;
- varikozni kelib chiqish sabablari va uni bartaraf etish.
- 3 parametr nazorati;
- dangasalikdan qutilish sirlari;
- maqsadlar bilan ishlash;
- oilada meni oʻrnim.
- natijalarni mustaxkamlash uchun programma;
- shukronalik xolati;
- yashirin quvvat
7 kunlik kursni kim olib boradi?
Mahmadiyorova Nurjaxon
- Psixologiya yo'nalishida bakalavr va magistraturani tamomlagan
- 2009-yildan buyon Norbekov sog'lomlashtirish markazida
- 1-2 Sog'loml;ashtirish kurslari, Bahtli ayol sirlari, Bolalar va O'smirlar kursi.
- Oliy toifali psixolog.
OOO "NORBEKOV SOG'LOMLASHTIRISH VA MASLAHAT MARKAZI"
Toshkent shahri, Olmazor tumani, Yuqori Sebzor MFY, Sebzor S17-18 dahasi, 52A-uy.
This site or product is not part of or endorsed by Facebook, Google, or any social media platform in any way.
FACEBOOK is a trademark of META PLATFORMS, Inc. YOUTUBE and GOOGLE are trademarks of ALPHABET, Inc.
Toshkent shahri, Olmazor tumani, Yuqori Sebzor MFY, Sebzor S17-18 dahasi, 52A-uy.
This site or product is not part of or endorsed by Facebook, Google, or any social media platform in any way.
FACEBOOK is a trademark of META PLATFORMS, Inc. YOUTUBE and GOOGLE are trademarks of ALPHABET, Inc.
Masterklassga xoziroq ro'yxatdan o'ting
Ma'lumotlaringiz maxfiy tarzda saqlanadi